上期茶友求助： 李玫来信说，就要放五一小长假了，她想利用这三天的时间过足电视剧的瘾，因为平日上班没有时间看。她想请教下午茶的读友，如何将电脑的辐射降到最低？

       编者按：虽然这期稿件见报时，五一小长假已经结束，但编者还是把茶友们发来的妙招整理好和各位茶友分享。在电脑已成为生活一部分的今天，每个爱惜自己和家人的人都应了解一点对付电脑辐射的小方法。

       茶友支招：  在电脑背面放两盆仙人掌能有效吸收辐射，减低对人体的伤害。电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以，把仙人掌盆栽放在电脑背面效果最好。

       ———玲 玲

       我的方法是看电脑前在脸上涂上隔离霜，我最担心的是电脑辐射对皮肤的伤害，所以在电脑跟前只要超过三个小时，我就会洗洗脸，重新涂抹隔离霜。据说这样可以把辐射减少70%。

       ———杜 若

       看电脑时应注意和电脑显示屏的距离不少于50厘米，并每隔一段时间离开电脑活动一下，我喜欢闭上眼睛活动一下颈椎。再就是多喝绿茶，绿茶有很好的抗辐射功效。

　　———木 易

       放置电脑的房间尽量不要摆放电视、微波炉、手机以及金属物品，以免形成电磁波的再次发射。注意保持室内的通风，越是密闭的房间，辐射的危害越大。特别注意的是，电脑不要放在卧室里。

      ———李 枫

       最好在显示屏上安一块电脑专用的滤色板以减轻辐射的危害，使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

       ———美 榕

       一般来说，旧电脑的辐射比较大，是新电脑的2倍左右，所以，电脑应及时更新。台式机的辐射比笔记本电脑大。新的笔记本电脑，辐射最低。

       ———王永志

       多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶、菊花茶也能起到抗辐射的作用。

       ———芝 芝

       淑怡小结：

       电脑辐射是不可避免的，最好的方法就是少用电脑。节假日在网上过足电视剧瘾从健康角度来说，是非常不提倡的，尤其是妇女、儿童和年老体弱者，因为电脑辐射对这些人危害最大。尤其是孕妇，更应避免操作电脑。虽然热心茶友纷纷支招，但淑怡还是想提醒各位茶友，尽量减少用电脑的时间，多到户外活动一下，晒晒太阳，帮助阳气生发起来，让身体更加健康。